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냉방병 증상과 걸리는 이유, 예방법 알아보기 / 코로나 19 오미크론 하위 변이와 증상 비교해보기 최근 코로나 재유행이 돌기 시작하면서 오미크론 하위 변이 바이러스가 주목받고 있습니다. 신규 입원 환자는 다섯 배 이상 증가했고 무더운 날씨에 실내 활동이 많아지는 만큼 확산세가 이어질 전망이라고 합니다. 그래서 습하고 참을 수 없는 더위 속에서도 마스크를 쓰는 사람이 늘고 있습니다.    오미크론 하위 KP.3 변이 바이러스로 인한 코로나 19 재유행 유행을 주도하고 있는 바이러스는 오미크론 세부 계통인 KP.3 변이 바이러스라고 합니다. 23년 겨울 유행했던 오미크론 JN.1에서 유래한 바이러스로, S단백질에 3개의 추가 변이를 가져 면역 회피 성향이 증가했습니다. 23년 봄에 유행했던 KP.2도 제치고 KP.3이 가장 널리 퍼진 변종이 된 것 같습니다.   다만, 이 바이러스의 중증도는 낮은 것으로..
상시 최저가 수준의 이마트 완벽치킨, 홈플러스 당당치킨보다 저렴해? 점점 높아져만 가는 물가 안정을 위해 이마트가 또 한 번 일을 냈습니다. 치킨 후라이드 한 마리에 6,480원. 초저가로 판매하는 어메이징 완벽치킨이 출시되었죠. 고물가시대 속 프랜차이즈 후라이드 치킨은 기본 19,000원 이상을 넘나들고 있습니다. 이에 이마트는 본업 경쟁력 강화를 위해 마트 치킨 사업에 뛰어들었습니다. 코스트코 로티세리치킨 14년째 판매하고 있는 코스트코의 치킨보다도 저렴하게 상품을 내놓은 것으로 보아, 이 상품을 이마트가 벤치마킹한 것으로 보입니다. 해당 상품은 코스트코의 미끼상품이라고도 불릴 만큼 인기가 높습니다. 이유는 약 1kg가 넘는 무게의 전기오븐구이를 가성비 있게 구매할 수 있기 때문이죠. 아마 교촌과 호식이가 대략적으로 6-700g, 굽네 900g, 네네 1100g으로 ..
전자레인지 내부에 박테리아 득실? 없애기 위한 전자렌지 청소방법 간편하게 조리해서 데워 먹을 수 있는 밀키트와 가공 식품이 많이 등장하는 만큼 전자레인지도 우리 일상생활에서 필수 가전으로 자리 잡았습니다.  스페인 한 대학 연구팀에서 전자레인지 내부 샘플을 채취하여 분석한 결과 약 800여종에 달하는 다양한 박테리아가 검출되었다고 하여 주목받고 있습니다.   전자레인지가 박테리아 서식지인 이유가 무엇일까요? 하루에도 여러 번 우리가 사용하는 전자레인지 안에 어떤 이유로 박테리아가 서식하게 됐는지 이유를 알아볼까요?  1. 음식물 찌꺼기조리 중에 음식물이 튀거나 흘러넘치면 내부에 찌꺼기가 남게 됩니다. 이러한 찌꺼기는 박테리아가 번식하기 좋은 환경을 제공합니다.  2. 온도 변화내부 온도가 높아지거나 낮아지는 등의 온도 변화가 자주 발생합니다. 이러한 온도 변화는 박테..
HPV 국가 예방접종 지원사업 / 자격대상, 지원백신, 접종기관, 무료 지원 가능한 나이 알아보기 국가에서 여성 청소년과 저소득층을 대상으로 HPV 무료 예방접종을 지원한다고 합니다.HPV백신은 OECD 가입국 대다수와 함께 세계 141개국에서 접종하고 있는 안정성이 입증된 백신입니다. HPV백신이란? 인유두종바이러스(HPV)는 성적 접촉을 통해 전파되며, 감염 시 자궁경부암, 외음부암, 항문암 등의 생식기 암과 사마귀 등의 질환을 유발할 수 있습니다. 이 바이러스는 매우 다양한 종류가 존재하며, 이 중 일부는 암을 유발할 수 있는 고위험군 바이러스로 분류됩니다. 예방 접종을 통해 HPV 감염을 예방할 수 있으며, 권장 접종 연령은 만 9 - 26세입니다. 총 3회 접종을 받아야 하며, 1차 접종 후 2개월, 6개월 후에 각각 2차, 3차 접종을 받아야 합니다.   HPV 감염 시 나타나는 증상 HP..
접촉성 피부염 / 지루성 피부염 / 모낭염 원인에 따른 구분과 증상 확인하여 치료하기 여름철 덥고 습한 날씨로 각종 피부 질환으로 고생하는 분들이 많아지고 있습니다. 그중에서도 많은 사람들에게 일어나는 피부 질환 세 가지에 대해서 알아보도록 할게요. 접촉성 피부염이란? 접촉성 피부염은 외부 물질과의 접촉으로 인해 발생하는 피부 염증으로, 다양한 원인과 증상을 가지고 있습니다. 접촉성 피부염 증상은? 홍반: 피부가 붉게 변하는 증상 가려움증: 피부가 가려운 증상 부종: 피부가 부어오르는 증상 물집: 피부에 물집이 생기는 증상 진물: 피부에서 진물이 나오는 증상 색소침착: 피부에 색소침착이 생기는 증상 각질: 피부에 각질이 생기는 증상 접촉성 피부연른 원인에 따라 자극성 접촉 피부염과 알레르기성 접촉 피부염으로 구분됩니다. 지루성 피부염은? 지루성 피부염은 피지샘의 활동이 증가하여 피지 분비..
피서절정기, 고수온에 독성 해파리 동해와 남해에 출현 / 지구온난화 영향 여름휴가로 바다 물놀이를 계획하고 동해로 떠나는 분들이 많이 계실 텐데요. 국립수산과학원에 따르면 전국 연안에서 노무라입깃해파리가 대량으로 출현되고 있다고 합니다.  최대 길이는 무려 1m에 달하는 크기로 독성이 강해 위험한 해파리 종입니다.  쏘일 경우 발열, 부종, 근육마비, 호흡곤란, 쇼크 등을 유발할 수 있습니다.   독성 해파리 종류 - 보름달물 해파리: 한국 연안에서 가장 흔하게 발견되는 해파리로, 독성이 강하지는 않지만 쏘이면 통증, 가려움증, 발진 등의 증상이 나타날 수 있습니다. - 커튼원양해파리: 맹독성 해파리로, 쏘이면 통증, 발열, 근육 마비 등의 증상이 나타날 수 있으며, 심한 경우에는 사망에 이를 수도 있습니다. - 작은 부레관해파리: 맹독성 해파리로, 쏘이면 통증, 구토, 설사..
장시간 수영장 물놀이 시 주의해야 할 요로감염 / 여름철 수영장에서 걸리기 쉬운 질병 외이도염 해외여행으로 피서를 다녀온 휴가 여행객이나, 물놀이를 즐겁게 즐긴 사람들 사이에서 소변을 볼 때 열감이 느껴지고 이상한 냄새도 나는 걸 느끼는 분들이 있을 텐데요. 이러한 증상을 가진 분들의 경우, 비뇨기과를 찾으면 요로감염 진단을 받을 가능성이 큽니다.  요로감염이란 무엇일까?? 요로 감염은 수영장뿐만 아니라 일상생활에서도 일어날 수 있습니다.세균이 요도를 통해 방광, 신장으로 거슬러 올라가 감염을 일으키는 것으로, 대장균이 가장 흔한 원인균입니다.물놀이 후에는 깨끗이 씻고, 소변을 참지 않으며, 생식기를 앞에서 뒤로 닦아 요도에 세균이 침투하지 않도록 주의해야 합니다.증상으로는 배뇨 시 통증, 잔뇨감, 빈뇨, 혈뇨, 발열 등이 있으며, 물놀이 후 이상 증세가 나타난다면 반드시 병원에 방문하여 전문의의..
영유아에게 급 유행 중인 수족구병, 어른에게도 전염될까? 수족구병 감염 시 나타나는 증상 및 치료법 알아보기 최근 각종 감염병이 동시에 확산되고 있다고 하는 뉴스 기사를 보았습니다.영유아 사이에서는 수족구 및 백일해가 늘었고, 코로나 19 입원 환자 또한 한 달간 5배가 늘었다고 합니다.  한여름 대면 접촉이 증가하고 전염병에 대한 긴장감이 떨어진만큼 다시 이러한 유행이 퍼진 것 같은데요. 고령자 및 임신부 등 고위험군을 대상으로 임시 예방접종 등 감염병 예방을 위한 대책이 필요할 것 같습니다.    해당 포스팅에서는 수족구병에 대해 말씀드리려고 합니다. 그 이유는 저도 최근에 수족구병의 증상에 전염되었었기 때문입니다. 지인 중 아기가 수족구병에 걸렸다는 얘기를 듣고서 같이 식사를 한 후에 어느 순간부터 손에 수포 같은 물집이 하나둘씩 생겼어요. 수족구병은 예방 백신이 없다고 듣기도 했었는데요, 현재 최근 10..
만성신장병, 현대인의 잘못된 식습관으로 콩팥이 망가지는 이유 알아보기 신장(콩팥)이라는 우리 몸의 장기는 혈액에 쌓이는 노폐물을 걸러내 주는 역할을 하는데요.이 기관은 한 번 나빠지면 회복하기 어렵다고 합니다.하지만 초기에 신장병을 발견하여 지속적인 관리가 이루어진다면 나빠지는 속도를 늦출 수는 있습니다.  양쪽에 100만개씩 모두 200만 개의 사구체 필터가 피 안에 들어 있는 노폐물을 24시간 내내 걸러내며 수분, 전해질, 칼륨, 나트륨, 인 등을 조절해 줍니다. 그 밖에도 혈압수치와 빈혈수치 등 여러 호르몬 조절 기능도 합니다.이 때문에 다양한 기능 유지에 도움을 주는 콩팥이 나빠진다면 건강이 전체적으로 안 좋아질 우려가 있습니다.   만성 신장병이란?  만성 신장병(CKD)은 신장이 혈액에서 노폐물을 걸러내는 능력이 점진적으로 감소하는 질환입니다. 이 질환은 전 세..
탄산수를 물로 대체할 수 있을까? 탄산수 효능과 부작용 섭취 시 주의사항 알아보기 많은 분들이 평소 자주 마시는 음료 중 하나인 탄산수의 장단점에 대해 알아보겠습니다. 탄산수는 일반 물보다 두 배 가까이 비싼 경우도 있지만,  그 청량감 덕분에 대체 음료로 인기를 끌고 있습니다. 여러분은 탄산수가 어떤 효능과 단점을 가지고 있는지 잘 알고 계신가요?탄산수는 우리 몸에 좋을까?사람들에게 탄산수가 일반 물보다 건강에 좋다는 인식이 있죠 이는 어떤 면에서는 사실이지만, 부정적인 면도 존재합니다.   탄산수는 이산화탄소가 물에 용해되어 탄산이 생성된 물로, 과일맛, 허브맛 등 다양한 맛으로 제공되어 소비자들의 선택폭을 넓혀줍니다. 물의 비린 맛을 느끼는 예민한 사람들도 즐길 수 있죠.   탄산수를 꾸준히 마시는 경우 치아 건강, 소화 기능, 다이어트를 포함한 여러 건강 측면에서 어떤 영향을 ..

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