728x90 반응형 피부 장벽 강화1 겨울철 건조한 피부 관리 -환경별 맞춤 비타민 섭취 알아보기 (추운 나라로 여행갈 때 챙겨야 하는 비타민 확인하기) 1. 겨울철 피부 건조를 유발하는 환경 요인 겨울철에는 차가운 바람과 실내 난방으로 인해 피부가 건조해지고 탄력을 잃기 쉽습니다. 특히, 거주하는 지역의 환경에 따라 피부가 겪는 문제와 필요한 비타민이 다를 수 있습니다. ✅ 겨울철 피부 건조의 주요 원인건조한 대기 → 피부 수분 증발 증가, 각질 형성실내 난방 사용 → 습도 감소로 피부 장벽 약화찬 바람과 기온 차 → 피부 탄력 저하, 혈액순환 감소자외선 노출 → 겨울철에도 피부 노화 촉진 2. 환경별 맞춤 비타민 섭취법 ✅ 1) 건조한 실내 환경 – 보습과 피부장벽 강화겨울철에는 실내 난방으로 인해 습도가 낮아지고 피부가 더욱 건조해집니다. 이럴 때는 피부장벽을 강화하고 보습력을 높이는 비타민이 필요합니다. 📌 추천 비타민비타민 E – 피부 장.. 2025. 2. 11. 이전 1 다음 728x90 반응형